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  • [养老保健] 老年人锻炼项目有哪些?

    现在人都有一个思想误区,觉得老年人应该尽量呆在家里面,不能出去运动,觉得运动对老年人的身体有损伤,其实适合老年人健身锻炼的项目很多,各人应根据年龄、性别、体质状况、原有基础、兴趣爱好、设备条件和周围环境等因素,慎重思考和选择适宜本人锻炼的项
    发布时间:2019-08-07   点击次数:39

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